Beiträge von Anja Langner
Die Kunst der kleinen Schritte – Veränderung beginnt im Konkreten
Veränderung ist ein großes Wort. Es klingt nach Aufbruch, Bewegung, nach Umbruch und neuer Ordnung. In der Realität jedoch zeigt sich Wandel oft viel leiser und kleiner. Er beginnt nicht mit dem großen Wurf, sondern mit einem unscheinbaren Moment der Entscheidung – manchmal kaum sichtbar von außen. Gerade in systemischen Kontexten, sei es in Supervision,…
WeiterlesenDie Methode Timeline – mein Berufsweg
Was bleibt in Erinnerung, wenn man auf den eigenen Werdegang zurückblickt? Welche Wendepunkte, inneren Stimmen und Begegnungen haben dich beeinflusst – welche waren verunsichernd oder mit gemischten Gefühlen geprägt? Die Timeline-Methode, ursprünglich von Peter Nemetschek* entwickelt und später durch dialogische Perspektiven weitergeführt. Die Timeline bietet einen Raum, in dem biografische Stationen nicht nur benannt, sondern…
WeiterlesenAlles über Prozesse in Coaching und Supervision: Grundlagen, Strategien und Praxisbeispiele
Wie verlaufen professionelle Prozesse im Coaching und in der Supervision? Dieser Überblick richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Supervisor*innen und Coaches, die ihre Beratungspraxis reflektieren und erweitern möchten. Du findest hier fundiertes Wissen zu Phasen, Wirkfaktoren und Methoden sowie praxiserprobte Beispiele aus unterschiedlichen Settings. Die Grundlagen rund um Prozesse in Coaching und Supervision Was ist ein…
WeiterlesenMonatsrückblick August 2025
Zwischen Ferienruhe, Kartbahn und kulinarischem Hochgefühl Der August brachte diese besondere Mischung aus Leichtigkeit und Tiefe mit sich. Die Ferien in Niedersachsen und Hamburg schenkten mehr Raum – für Projekte, fürs Durchatmen und fürs Nachspüren. Ein kleiner Rückblick über meine Erlebnisse. Ferienruhe = Freiraum In Hamburg und Niedersachsen war noch Ferienzeit. Das war spürbar –…
WeiterlesenStruktur schafft Verbindung – Wie aus meiner Arbeit als Lerntherapeutin ein Raum für Supervision, Entwicklung und Community entstand – für pädagogische Fachkräfte, Coach:innen und Lerntherapeut:innen
Hintergrund: Warum Systemkompass entstanden ist Viele von euch kennen mich als Lerntherapeutin – das ist mein berufliches Fundament. Doch in den letzten Monaten hat sich etwas Neues entwickelt: Systemkompass. Ein Format, das ich mit Unterstützung von Karen Grabow aufgebaut habe – als Antwort auf verschiedene Impulse und Entwicklungen in meinem beruflichen Alltag. Mit Beginn meiner…
WeiterlesenWarum klare Kommunikation gerade heute so wichtig ist für Teams, Führungskräfte und Organisationen
Jeder kennt diese typischen Teamsitzungen: Ein Meeting ist beendet, und niemand weiß so recht, was eigentlich besprochen wurde oder wer nun welche Aufgabe übernimmt. Oft liegt das an unklarer Kommunikation – und genau daran wird sichtbar, welche Risiken sie für die Zusammenarbeit birgt. Klare Kommunikation – mehr als Informationsaustausch Kommunikation ist weit mehr als das…
WeiterlesenLeise Wege, tiefe Wirkung – Gedanken über Supervision und Selbstfürsorge
Haltung als Grundlage für Wirkung Wirkung in der professionellen Begleitung entsteht selten durch schnelle Antworten. Sie zeigt sich vielmehr in der Haltung, mit der einem Menschen begegnet wird – in der Bereitschaft, Fragen offen zu lassen, Räume zu schaffen und nicht vorschnell zu deuten. In der Supervision bedeutet das: zuhören, zurücktreten, vertrauen. Der schmale Grat…
WeiterlesenMonatsrückblick Juli 2025
Die Sommerferien haben begonnen – und mit ihnen eine besondere Zeit des Innehaltens, Neuausrichtens und der leisen Aufbrüche. Juli ist für mich oft ein Monat, in dem sich vieles innerlich sortiert. Dieses Jahr war das nicht anders: Es war ein Monat mit intensiven Arbeitsphasen, konzentrierter Blogarbeit und wichtigen Weichenstellungen. Draußen zeigte sich der Sommer eher…
WeiterlesenAchtsamkeit in Coaching und Supervision – Impulse aus einer systemischen Perspektive
Achtsamkeit ist längst mehr als ein Trendbegriff. Ihre Wurzeln reichen tief in die buddhistische Lehre hinein, ihre Wege führen durch den Gesundheitsbereich, die Psychotherapie, die Bildungsarbeit – und zunehmend auch in Coaching und Supervision. Doch was hat Achtsamkeit mit systemischem Arbeiten zu tun? Welche Rolle kann sie in der Begleitung von Menschen spielen, die sich…
WeiterlesenWas Supervision für mich bedeutsam macht: 5 Gründe, warum sie eine zentrale Ressource für berufliche Klarheit ist
Gedanken aus meiner Praxis: Warum Supervision für mich eine zentrale Ressource ist Vielleicht kennst du das Gefühl: Im beruflichen Alltag wird es manchmal eng. Fälle bleiben im Kopf hängen, Konflikte belasten oder du fragst dich, ob du beruflich noch auf dem richtigen Weg bist. Genau hier setzt Supervision an. Für mich ist sie mehr als…
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