Notizblock für ein Journaling

Adventszeit reflektieren: Journaling für mehr Leichtigkeit im Dezember

Von Anja Langner | 30. November 2025

Der Dezember ist für viele ein hektischer und zugleich ein besinnlicher Monat. Jeder Tag kann beides sein – oder nur eines von beiden – oder etwas ganz anderes. Doch oft gehen die stillen Momente im Trubel unter: die Kerze, die langsam abbrennt, das Lachen beim Plätzchenbacken, die Minute, in der wir einfach nur durchatmen. Deshalb

Kleine Schritte sichtbar machen – Metapher für Entwicklung in Supervisionsprozessen

Supervision in der Lerntherapie: Warum kollegialer Austausch deine Arbeit bereichert

Von Anja Langner | 24. November 2025

Einleitung: Der Moment, in dem alles klarer wird Es gibt diese Situationen in der lerntherapeutischen Arbeit, in denen man sich nichts sehnlicher wünscht, als kurz mit einer Kollegin oder einem Kollegen zu sprechen. Einfach mal durchatmen, die eigenen Gedanken sortieren – und plötzlich sieht man wieder, was wirklich wichtig ist. Doch oft ist dieser Austausch

Lesespiele, hier Buchstaben die auf dem Tisch liegen und sortiert werden können.

Spielend wachsen – Wie Spiele in Lerntherapie, Coaching und Supervision Ressourcen wecken

Von Anja Langner | 31. Oktober 2025

Während einer Fortbildung wurden uns verschiedene Spiele angeboten. In kleinen Gruppen durften wir sie ausprobieren. Eines davon war ein einfaches, taktisches Balancierspiel, das viel Absprache und Teamwork erforderte. Es machte uns – zumindest fast allen – viel Freude. Und doch zeigte sich auch: Es gibt Menschen, für die Spiele, die Frustrationstoleranz erfordern, eine Herausforderung darstellen.

Buch aus dem viele Symbole kommen. Literaturtipp für das systemische Arbeiten und Methoden

Ein Lesetipp aus der Praxis – Lesetipp im Oktober: Lösungen (er)finden

Von Anja Langner | 25. Oktober 2025

Diese Literatur begleitet mich… Ein Lesetipp aus der Praxis Lösungen (er)finden von Insoo Kim Berg & Peter de Jong Seit vielen Jahren begleitet mich das Buch Lösungen (er)finden von Insoo Kim Berg und Peter De Jong – nicht bloß als Fachbuch, sondern als eine Haltung in meiner Arbeit mit Lerntherapeutinnen, pädagogischen Fachkräften und Klient:innen. Gerade in der direkten Begleitung zeigt sich immer wieder, wie kraftvoll es ist, nicht das

Ein Buch mit dem Untertitel Wissen - für die Wertearbeit im Coaching Supervision oder Lerntherapie

Werte, die tragen – ein methodischer Wegweiser für Fachkräfte in Beratung, Lerntherapie, Coaching und S(s)ozialer Arbeit

Von Anja Langner | 17. Oktober 2025

Warum Wertearbeit weit mehr ist als ein individuelles Anliegen Werte begleiten uns – immer. In unserem beruflichen Alltag, in Gesprächen mit Klient*innen, in Teams und in Momenten, in denen wir uns entscheiden müssen. Unsere Werte wirken oft im Verborgenen: Sie beeinflussen unsere Haltung, unser Verhalten, unser Denken. Umso wichtiger ist es, sie sichtbar zu machen.

Symbolbild für nicht-linearen Fortschritt – ein verschlungener Weg durch einen Wald.

Was Fortschritt in der Supervision wirklich bedeutet – Vom Mut, Umwege zu würdigen

Von Anja Langner | 12. Oktober 2025

Es war eine dieser typischen Situationen: Man nimmt sich etwas vor, es klingt in der Theorie ganz einfach, und dann beginnt man damit – und merkt, dass es doch alles andere als leicht ist. So erging es mir, als ich begann, mich intensiver mit Make zu beschäftigen. Der Gedanke war klar: Prozesse strukturieren, Abläufe automatisieren,

Zwei Schubladen nebeneinander, die eine aufgeräumt und die andere chaotisch.

Die Kunst der kleinen Schritte – Veränderung beginnt im Konkreten

Von Anja Langner | 27. September 2025

Veränderung ist ein großes Wort. Es klingt nach Aufbruch, Bewegung, nach Umbruch und neuer Ordnung. In der Realität jedoch zeigt sich Wandel oft viel leiser und kleiner. Er beginnt nicht mit dem großen Wurf, sondern mit einem unscheinbaren Moment der Entscheidung – manchmal kaum sichtbar von außen. Gerade in systemischen Kontexten, sei es in Supervision,

timeline als Methode - die Arbeit mit der timeline im Coaching oder der supervision

Die Methode Timeline – mein Berufsweg

Von Anja Langner | 13. September 2025

Was bleibt in Erinnerung, wenn man auf den eigenen Werdegang zurückblickt? Welche Wendepunkte, inneren Stimmen und Begegnungen haben dich beeinflusst – welche waren verunsichernd oder mit gemischten Gefühlen geprägt? Die Timeline-Methode, ursprünglich von Peter Nemetschek* entwickelt und später durch dialogische Perspektiven weitergeführt. Die Timeline bietet einen Raum, in dem biografische Stationen nicht nur benannt, sondern

Pädagogische Prozessbegleitung visualisiert: Figuren, Skalen und Reflexion im Coaching

Alles über Prozesse in Coaching und Supervision: Grundlagen, Strategien und Praxisbeispiele

Von Anja Langner | 7. September 2025

Wie verlaufen professionelle Prozesse im Coaching und in der Supervision? Dieser Überblick richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Supervisor*innen und Coaches, die ihre Beratungspraxis reflektieren und erweitern möchten. Du findest hier fundiertes Wissen zu Phasen, Wirkfaktoren und Methoden sowie praxiserprobte Beispiele aus unterschiedlichen Settings. Die Grundlagen rund um Prozesse in Coaching und Supervision Was ist ein

Monatsrückblick August, Garten Restaurieren

Monatsrückblick August 2025

Von Anja Langner | 31. August 2025

Zwischen Ferienruhe, Kartbahn und kulinarischem Hochgefühl Der August brachte diese besondere Mischung aus Leichtigkeit und Tiefe mit sich. Die Ferien in Niedersachsen und Hamburg schenkten mehr Raum – für Projekte, fürs Durchatmen und fürs Nachspüren. Ein kleiner Rückblick über meine Erlebnisse. Ferienruhe = Freiraum In Hamburg und Niedersachsen war noch Ferienzeit. Das war spürbar –

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